Pengembangan pribadi mungkin tampak seperti menantang atau bahkan tabu. Namun, jangan merasa malu untuk mengakui bahwa anda ingin bekerja pada pengembangan pribadi anda. Semua orang punya kelemahan, dan itu membutuhkan karakter yang ingin mengembangkan kelemahan anda menjadi kekuatan anda. Artikel ini akan memandu anda dalam memulai jalan menuju pengembangan diri!
Diri yang besar bantuan tip yang dapat membantu anda mengubah hidup anda adalah untuk mulai berkomunikasi dengan orang yang anda percaya dan orang-orang yang mendukung anda. Memiliki orang-orang di sekitar yang dapat mendengarkan anda dan berada di sana untuk anda dapat menjadi alat yang hebat dalam memanjat keluar dari depresi.
Ketika bekerja menuju besar pengembangan pribadi tujuan, itu terbaik untuk memecah tujuan menjadi tujuan yang lebih kecil yang lebih mudah untuk mencapai. Misalnya, jika ingin tes iq jogja mendapatkan terorganisir anda mungkin menemukan itu berguna untuk fokus pada satu area pada satu waktu. Mulai dengan meja anda dan ketika ruang yang jelas tujuan lain. Sangat mudah untuk mendapatkan kewalahan. Jadi, membuat tujuan anda moderat dan tetap termotivasi.
Menjadi terjaga untuk anda kepribadian sejati.
Ini lebih mudah dikatakan daripada dilakukan, terutama bila teman-teman, keluarga dan orang lain yang signifikan tergantung pada kita menjadi siapa mereka pikir kita atau siapa yang mereka butuhkan untuk menjadi. Melihat melampaui "anda" yang anda hadir, dan menemukan lebih dalam, sesungguhnya jiwa yang hidup di dalam roh anda. Berusaha untuk membawa bagian-bagian baru dari jiwa itu ke dalam realitas kehidupan sehari-hari anda, setiap hari.
Meningkatkan produktivitas anda dengan menjadi orang yang baik di tempat kerja. Ketika seorang pekerja menghabiskan waktu mereka menjadi berarti untuk mereka co-pekerja dan menyebabkan ketegangan itu menghambat kemampuan untuk mendapatkan pekerjaan yang dilakukan. Belum menjadi proaktif dalam bersikap baik dan bagus untuk orang-orang co-pekerja membantu menghindari konflik yang membuang-buang waktu.
Sementara anda mungkin perlu untuk memastikan bahwa anda menjaga teknologi saat ini - terutama jika anda bekerja di bidang tes minat bakat jogja di mana anda selalu perlu untuk menjadi up-to-date - jangan hanya membuang teknologi lama pergi. Bawa ke tempat yang menawarkan pembuangan yang tepat. Kita tidak perlu lagi bahan kimia berbahaya kebocoran di tempat pembuangan sampah dari old membusuk mesin. Anda akan merasa jauh lebih baik jika anda melakukan bagian anda untuk merawat lingkungan kita.
Belajar untuk mentolerir orang lain tidak nyaman dengan kata tidak.
Setiap orang perlu untuk mengatakan tidak untuk sesuatu. Jika tidak, orang lain dalam hidup kita akan mengambil lebih banyak waktu dan sumber daya yang kita miliki untuk mereka. Ketika seseorang mendengar ada dan bereaksi negatif, itu lebih tentang mereka dari anda. Jika mereka bertahan, bertanya mengapa mereka mengharapkan anda untuk mengatakan tidak untuk anda sendiri, keluarga, kesehatan, tujuan, dll. hanya sehingga anda bisa mengatakan ya untuk mereka. Hanya mengatakan ya ketika itu adalah sesuatu yang anda benar-benar ingin.
Anda harus memulai setiap tahun dengan menulis daftar hal-hal yang ingin anda capai sepanjang tahun. Termasuk hal-hal yang akan membutuhkan pekerjaan yang harus dilakukan, tetapi juga hal-hal yang menyenangkan seperti liburan. Dengan menjaga daftar anda akan dapat melihat semua tujuan anda untuk tahun yang akan membantu anda tetap fokus untuk membantu mendapatkan itu semua dilakukan.
Pergi mudah pada semua orang: keluarga, teman, rekan kerja, dan bahkan orang-orang yang lewat di jalan. Bukannya memilih untuk melihat hanya yang paling tidak menarik atau keras-sifat yang diwujudkan dalam setiap orang, anda harus mencari mereka atribut positif juga. Jika anda mendapati diri anda berpikir satu sinis hal tentang seseorang dengan tidak ada alasan, backtrack dan mengidentifikasi dua hal yang hebat tentang dia.
Menentukan mengapa anda terlibat dalam kegiatan negatif.
Apakah anda merokok karena anda merasa perlu untuk melakukan sesuatu dengan tangan anda ketika dalam situasi yang tidak nyaman atau karena anda perlu nikotin tinggi? Apakah anda makan terlalu banyak karena anda bosan atau kesepian? Menentukan psikolog jogja untuk perilaku ini dan anda lebih mungkin untuk berhasil mengatasi mereka.
Ganti pikiran negatif dengan orang-orang yang lebih positif atau seimbang. Membuat jurnal dari pikiran-pikiran negatif dan apa yang memicu mereka. Ketika anda berada dalam suasana hati yang lebih baik, pergi ke jurnal anda dan melihat jika pikiran negatif anda memiliki diperlukan dan bagaimana anda dapat mengubah cara anda memandang mereka pada saat itu.
Seperti yang anda lihat, pengembangan pribadi adalah semua tentang mengambil langkah-langkah pendek menuju perubahan yang lebih besar. Anda dapat mengubah langkah-langkah kecil menjadi tahan lama, efektif perubahan dalam hidup anda dengan hanya menjadi sadar. Dengan mengikuti langkah-langkah sederhana ini, anda akan baik pada cara jalan perbaikan diri!
0 Comments